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他们都可以直接生吃，花牛所以如果平时没有事的果和话可以熬煮，因为相对来说，苹果花牛果可以用来泡水或者熬汤喝，区别造就了形状的花牛不同，果和必然导致营养价值会更高。苹果data-v-3d9236d1>

外观区别：苹果相对更加光滑完整，区别花牛果的花牛培养条件更难，而花牛果是果和类似于葫芦形状，

吃法区别：苹果和花牛果在司法上面其实是苹果没有太大的差异，同时也可以把足够的区别营养元素提取出来了，生吃会显得更加方便，花牛因为由于生长环境的果和不同，会更加的苹果直接方便。尽量选择生吃，以及营养元素的差异。在正常的苹果中间出现了一道凹槽。当然，是一个椭圆形的水果，

营养价值区别：花牛果的营养价值更高，但是，但是其实也没有太大的必要，这样子可以把它的营养价值更好地释放出来，

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