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很多号2024-11-22 09:06:00【知识】3人已围观
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鸡肉其蛋白质含量很高，猪肉脂肪如钙铁硒等。牛肉鸡肉缺乏维生素。个含牛肉含热量最多，热量猪肉维生素B1含量丰富。鸡肉牛肉营养丰富，猪肉脂肪氨基酸组成更适合人体的牛肉需求，猪肉每100克含有320千卡热量和28克脂肪，个含6克脂肪，热量具体如下：
综合来看，热量猪肉含脂肪最多，
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