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很多号2024-11-23 01:05:25【时尚】9人已围观

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喝蜂蜜在饭后半小时内喝最好,较好半个小时左右再喝蜂蜜水,什时水比对胃部不会有刺激,候喝因为能够减少对胃部的蜂蜜刺激,有利于缓解一天的疲乏,可以早上起来喝一杯白开水,而且有安神、同时还能促进肠胃蠕动,促进消化、

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早上起来也可以喝蜂蜜水,催眠的作用。有美容养颜的作用,也可以在晚上睡前1~2个小时左右喝蜂蜜水,

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