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很多号2024-11-25 16:07:39【娱乐】5人已围观

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摆好造型。香麦香麦糖少许、菜凉菜

8、凉拌下锅时间不用太久,香麦香麦加入盐,菜凉菜

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2、凉拌吃起来脆嫩清香,香麦香麦取出盘子,菜凉菜

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凉拌芝麻油一勺、香麦香麦醋一勺、菜凉菜大蒜切末放碗里待用。凉拌把拿回家的香麦香麦燕麦草清洗干净。鸡精一勺、菜凉菜大蒜4瓣、凉拌生抽一勺、美味就出来了,焯好的油麦菜放在菜板上过凉后切成小段。水开后把油麦菜放锅里焯熟捞出。一般不用30-45秒即可。喜欢吃辣的人可以放辣椒哦。油麦菜质嫩,

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4、

3、一勺鸡精,

7、一勺芝麻油,

6、水里加少许盐,起锅烧水,放入盘中,data-v-3d9236d1>

1、少许白糖兑成料汁,把切好的油麦菜,浇上兑好的料汁放上几片香菜,盐适量、一勺醋,食材:油麦菜400g、香菜一颗。既养眼又有减肥的功效。

5、一勺生抽,

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