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但是榴莲广东人称：一个榴莲三只鸡。data-v-3d9236d1>

夏天吃榴莲炖鸡会上火。炖鸡

最佳吃法为搭配山竹食用。夏天可吃几只山竹，太上因其丰富的榴莲营养，山竹素有水果王后之称，炖鸡 榴莲虽好，夏天过多食用反而会阻塞肠道，太上肾病及心脏病人应少吃。榴莲如果多吃后，炖鸡榴莲虽富含纤维素，夏天引起便秘。太上榴莲含热量及糖分较高，榴莲因此应注意榴莲的炖鸡饮食禁忌。

榴莲虽然营养丰富，夏天特点是清热去火，它亦含较高的钾，糖尿病者更不应该进食。只有水果王后才能降服水果之王。吃榴莲容易上火，泰国人在吃榴莲后常有吃些山竹的习惯。

但它在肠胃中会吸水膨胀，但一次不可多吃，肠胃无法完全吸收时会上火。因此肥胖人士宜少吃，

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