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宝宝一定会喜欢的西兰。并且用小苏打浸泡十分钟然后清洗干净，宝宝西兰花掰开，爱吃把虾仁放进去炒，西兰data-v-3d9236d1>

第一、宝宝直到胡萝卜丁变软。爱吃将虾肉剥出来，西兰那么我们可以选择虾仁来搭配西兰花，宝宝用一点点生抽和耗油腌制一下，爱吃西兰

第三、宝宝 虾仁炒好之后，爱吃 宝宝吃的西兰东西一定要健康有营养且干净，当然虾仁一定要用新鲜的宝宝大虾自己剥才可以哦。虾仁变色之后将一点点胡萝卜丁放进去一起翻炒，爱吃把西兰花放进去一同翻炒，西兰花稍加变软的时候加点食盐和耗油就可以出锅了，

第二、这样炒出来的西兰花味道鲜美且颜色漂亮，

第四、不要使用料酒防止宝宝过敏。然后用盐水烫一下。再撒点淀粉抓匀，青虾清洗干净， 虾仁处理干净之后，虾线要去掉。 锅里放油，

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